Fagintervju

Vernepleier med virale videoer

27. januar 2026

Bildet er av Håkon Sand og Haldis Jahr (nå 101 år). 

Håkon Sand, du er vernepleier og har gått viralt med videoer på både TikTok og Instagram. Fortell litt om hva du gjør, og hvordan du begynte med det?

– I sosiale medier har jeg i flere år lagd små humoristiske videoer med mine gode gamle venner på 80+. Det startet med at jeg begynte å jobbe i eldreomsorgen og ble kjent med brukere med diverse funksjonsnedsettelser. Jeg fant fort ut at de fleste hadde en stor porsjon humor og positivitet noe jeg så veldig opp til, i livssituasjoner man lett kan grave seg ned i. Som vernepleier gir det meg masse glede når man kan tulle med det som er litt sårt, for kanskje å gjøre det litt mindre sårt SAMMEN. Det er aldri en vernepleiers oppgave å vurdere hva man kan tulle med, men om de åpner opp for det først, syntes jeg det er viktig å bli med på det.  For eksempel som da jeg og en bruker snakket om at det var kaldt ute, hvor hun sier «Jeg blir ikke varm før jeg blir kremert jeg». Da åpner bruker opp for at det er innafor med litt galgenhumor og jeg kan respondere med å si «du får be de skru opp varmen litt ekstra».

– Livet byr på mye drit, sykdommer og tilfeldigheter. Hvis man klarer å legge fokuset på noe annet enn det som er negativt, så er jeg GLEDELIG med på det, for det er vanskelig. Jeg har nok lært mye av mine eldre venner, om hvordan man kan håndtere ting. Personlig er jeg et aspeløv som går rett i kjelleren etter litt motgang, men har lært av mine venner at det er det som er livet og at det går over.

Hadde du tidligere erfaring med sosiale medier før du begynte med disse videoene?

– Jeg hadde lite erfaring med sosiale medier før jeg begynte med dette. Jeg brukte sosiale medier som alle andre, og visste så vidt hva «Instagram Reels» var. Jeg la videoene først ut på TikTok i kanskje ett år, før noen sa at jeg også burde legge de ut på Instagram. Da jeg begynte med det gikk jeg fra 500 følgere på Instagram til 71 000 som jeg har nå. Det er litt ulik respons på de forskjellige kanalene.  På TikTok har jeg et litt bredere publikum. Det er flere yngre følgere på TikTok, som engasjerer seg i større grad på videoer som at Haldis ble «ghosta» på Snapchat. På TikTok er det og en del svensker og dansker som følger meg, som ofte kan søke etter oversetting fra andre i kommentarfeltet. 

Hva er viktig å tenke på når man lager innhold til sosiale medier sammen med tjenestebrukere, slik du har gjort?

– Det er mye man må ta stilling til før man legger ut tjenestebrukere på nett. Alle som har deltatt i mine videoer har vært samtykkekompetente og forstått hva de er med på. De har også skrevet under på en samtykkeerklæring i regi av arbeidsplassen min, hvor det står at videoene kan bli sett av flere millioner og at de kan bli vist på TV. Videoene mine har for eksempel vært på God Morgen Norge, Norge Rundt, Nyhetene og et tysk program. Så det er flere hensyn som må tas. Det er også viktig at deltakerne godkjenner videoen etter redigering, før det legges ut. Det er de som er hovedpersonene og som blir «kjent igjen på senteret», og da må det være noe vi alle kan stå for. Det er flere videoer som har blitt laget som har gått i papirkurven av flere grunner. De fleste ideene mine kommer langt etter leggetid, og oppstår ofte i et tankekjør midt på natta. Kreativiteten min er som regel ikke til stede før langt etter kveldsmat. I de fleste tilfellene er vi alle enige om at resultatet ikke samsvarte med visjonen jeg hadde i hodet mitt (les: kl. 02 på natta). Et fåtall av utkast har blitt slettet fordi deltakerne ikke er fornøyde. De er stort sett med på mine rare forslag selv om de ikke alltid skjønner ideen før den er ferdig klippet. 

Hva er din bakgrunn som vernepleier?

– Min bakgrunn som vernepleier er egentlig kun eldreomsorgen. Jeg har jobbet på samme arbeidsplass i over 10 år. Før, under og etter utdannelsen. Nå jobber jeg på en Trygghetsavdeling på samme sykehjem, men ikke lenger på Dagsenteret hvor mange av videoene ble til.

Blir det flere videoer i fremtiden?

– Jeg lager fremdeles videoer hvis jeg har en ide, men det har blitt mindre av det. På Dagsenteret jobbet jeg mye med aktiviteter og fikk oftere ideer (sammen med de eldre) hva vi kunne lage av videoer. På min nåværende avdeling har jeg et annet ansvarsområde som vernepleier, som gjør at jeg ikke alltid har mulighet til å filme en video i pausen min.

Har du noen tips til andre vernepleiere som blir inspirert av deg?

– Kort oppsummert: Den eldre generasjonen har mye humor, livserfaringer og enda mer humor. Hvis humoren fra tjenesteyter kommer fra riktig sted så er den veldig ofte velkommen. Jeg anbefaler alle å se sangen som jeg og Haldis (som nå er 101) laget, både den fantastiske videoen og sangen på Spotify.

@hakonsand på Instagram og TikTok